Lisäravinteet ja luontaistuotteet

[Varjotar]

Löytyykö teiltä näitä? Mitä käytätte ja mihin?
Itselläni on vaihtelevasti ruusujuurta, ubikinonia ja kollageenia käytössä. Vakikäytössä löytyy aina valeriaanaa, niin jauhona kuin teenäkin.
Piimaa + biotiini-yhdistettä olen syönyt vuosia, myös D-ja monivitamiineja usein.

[Meri-Pori]

krapulaan buranaa tulee otettua, muuta en oo maistellu.

[Andromeda]

Ei huono! Niin kauan kun pärjää ilman 9mm buranaa ei ole hätää (kapiaishuumoria).

[Meri-Pori]

joo, Lapuan burana on se vihon viimeinen lääke

[Andromeda]

joo, Lapuan burana on se vihon viimeinen lääke

Sillä lähtee kaikki säryt
Eikö parasta olis kuitenkin yrittää syödä monipuolisesti ja saada siitä ravinnosta nuo tarvittavat aineet. Täydentää sitten jollain napeilla.

[Ziblomax]

Yritän saada ravinnosta kaiken tarvitsemani. Omega 3 on ainoa ravintolisä jota käytän. Terveyskaupan pillerit saattaa rasittaa maksaa ja niiden kanssa tulee käyttää muutenkin harkintaa. Munankeltuaisessa on kaikkia muita vitamiineja paitsi c-vitamiinia. Laadukas tumma olut on erityisen hyvä ja luonnollinen piin lähde. Kohtuukäytöllä luuntiheys pysyy hyvänä.

[Andromeda]

Tumma olutkin "saattaa rasittaa maksaa". Keltuaisessa on kolestroolia hiukan.

[A MAN OF A TIME STORM]

Sain viitisen vuotta sitten tammikuussa jälkitautina ilmeisesti sydänpussin tulehduksen kun sairastin influenssan ja menin liian aikaisin kovilla pakkasilla raskaisiin autokuskin töihin naispomon jatkuvasta painostuksesta, kun muut ei osanneet peruuttaa autoa ahtaisiin porttikäytäviin kolhimatta hienoa Transittia. Tuo työ oli määräaikainen ja se loppui mutta sain sydänoireet mukaani. Minulla oli epäsäännöllisesti rintakipuja eikä ne ollut yhteydessä rasitukseen, eli ei ollut sepelvaltimotauti, mutta jotain vikaa siis kuitenkin oli sydämmessä. Menin terkkarille silloin jo työttömänä Oulussa valittamaan tästä ja sitä ei alettu kunnolla tutkimaan ja huikeinta oli se että terveyskeskus ei noteerannut kun kävin jopa ilmoittautumassa luukulla toisella kertaa, vasta kolmannella kerralla ottivat tosissaan ja sain ajan? Eivät tietenkään löydä polkutesteissä mitään, eikä ne piuhat näytä mitään jollei infarkti ole päällä, mutta sydänkipu vaivas ajottain niin että olin huolissani ja aloin tutkimaan nettiä, löysin vanhan syöpää ja sydäntaudin hoitoa käsittelevän kirjan lainastosta jonka ohjeen mukaan aloin syödä omega 3, kirjan suositusmäärät oli jopa 3000-4000 mg vuorokausi, ovat käyttäneet isompiakin määriä, siinä oli muitakin vitamiinejä, ym. ohjeeksi. Mainitsin tästä terveyskeskuslääkärinaiselle ja heitti heti ettei ne mitään paranna, no kirja kertoi esimerkkejä ja uskoin enempi kirjaa joka antoi monipuolisia ohjeita mitä taas lääkäri ei antanut ja ei minulla ole ollut mitään pariin vuoteen, paraneminen tapahtui alle vuodessa, jotain jäi silloin tällöin vielä pariksi vuodeksi mutta ne oli lieviä alkuperäiseen verattuna. Nyt ei siis mitään ole.

Syön D ja C vitamiiniä päivittäin mikä jäi tuolta ajalta käytännöksi, D vitamiini kesäksi toki pois ja muita lisävitamiineja silloin tällöin.
Tiedän että näissä voisi olla korjaamista, muttei ole ollut näkyvää haittaakaan. Flunssia ei ole ollut sitten 5 vuoteen joten jotain hyötyä vitamiineistä on, sitä ennen oli lähes joka vuosi jokin flunssa talvella. En käytä kasvomaskia, sen hyöty on se ettei se mitään auta, putsatkaapa se maski päässä pölyinen autotallin lattia ja illalla on nenä aivan tukossa, pääkivun siitä maskista helposti kyllä saa. Runsas C vitamiini ja D vitaminiä estää niin koronat kuin influenssat, toki ihmisen uskolla on kaikkein suurin merkitys, muttei taas nuoriin terveyskeskuslääkäreihin ole mitään uskomista, heidät on opetettu vain eri lääkkeiden tuomaan helpotukseen. Uskoisin että lääkäreiden koulutuksessa olisi paljon parantamista, lääkefiermojen narun jatkeena olo ei tee heistä poppamiehiä joita tarvittaisiin.

Lääkärit ei suosittele Buranaa vaikka se on juuri tulehdusta poistavaa vaan suosittelevat ensin muita jotka vaikuttavat keskushermostoon, eli et tunne kipua muttei tulehduskaan poistu, tämä on sitä nykylääketiedettä jossa ongelmaa ei poisteta ja tulos on että tulehdus aiheuttaa mahdollisesti lisäongelmia, Buranassakin on toki ongelmansa. Aivan sama RNA rokotteissa, ne ei poista koronaa vaan vain lievittää taudin oireita, ne ei estä levittämästä tällöin myöskään tautia koska se ei poistu. Sanovat että runsas C ja D vitamiini on ehdottomasti turvallisempi ja parempi kuin RNA rokote mikä lisäksi muokkaa DNA:ta.

Mutta näinhän juuri halutaan, vähentää väestöä ja mahdollisimman sairas yhteisö jotta lääkefirmat kukoistaa, valitettavasti kokemus on tuonut epäuskon viralliseen terveydenhoitoon.
Varmasti siellä on pätevääkin porukkaa, lähinnä ne jotka ajattelee omilla aivoillaan, muttei ne jotka pänttää hyvämuistisina ulkoa lääketehtaiden ohjeet.

Olen niitä jotka rentoutuu oluen seurassa, mutta iän myötä määrät on tosi kohtuullisia, kaksi, kolme olutta illassa hyvän elokuvan kera. Toki ei joka ilta, kemuissa voi sitten mennä enemmän, mutta niitä on vähempi tälle ikää, koronaaikana lähes kuollutta paitsi kesäisin.
Sokerin jätin pois viime syksynä kun luin sen hyvin negatiivisista vaikutuksista, eli hyvin vähän menee enään makeaa mutten ole absolutisti missään.